Охрана здоровья – обязанность каждого

Руководитель клуба Елена Эсаулова напомнила собравшимся о том, что 2024 год объявлен Президентом России Годом семьи, а в Ростовской области по решению губернатора - еще и Годом добрых дел.

Январское заседание было посвящено теме здоровья. Для участников клуба был подготовлен устный журнал «Приоритет - здоровье» в рамках проекта «Здоровье нации с книгой».

Качество жизни человека напрямую зависит от его здоровья. Это ценность, без которой ничто не приносит удовлетворения и счастья. И охрана собственного здоровья - непосредственная обязанность каждого.

Речь зашла о трех видах здоровья: физическом, психическом и нравственном (социальном).

Были приведены интересные факты о долголетии. Елена Эсаулова рассказала об уникальном человеке, чье имя занесено в «Книгу рекордов Гиннесса», - Федоре Григорьевиче Углове. В начале XXI века он был самым пожилым оперирующим хирургом мира. Федор Григорьевич - профессор, доктор медицинских наук, лауреат Ленинской премии, международной премии Андрея Первозванного «За Веру и Верность», член Союза писателей России, кавалер ордена «За заслуги перед Отечеством» IV степени, автор многих книг, являлся действительным членом многих академий, председателем Союза борьбы за народную трезвость.

Скончался в июне 2008-го, прожив 103 года. И до последних своих дней продолжал работать, поражая всех ясностью ума и прекрасной физической формой.

Следующей страницей журнала стал обзор книг из фонда БИЦ «Здоровье – главное условие человеческого счастья». Издания, представленные на тематической выставке «Здоровье нации с книгой», будут полезны всем неравнодушным к состоянию своего здоровья. На их страницах каждый может найти множество народных рецептов – их изумительную коллекцию, собранную по крупицам на протяжении многих веков, для профилактики и лечения большого количества заболеваний внутренних органов, а также рецепты народной медицины.

Участник клуба Галина Леонова рассказала об упражнениях, которые она выполняет ежедневно. Они помогают поддерживать физическую форму и заряжают энергией.

Шота Руситашвили поделился своими методами поддержания здоровья и рассказал об упражнениях для правильного дыхания.

Анатолий Коржов прочитал стихотворение собственного сочинения о здоровье.

Вниманию участников клуба «Грани серебряного возраста» была представлена виртуальная книжная выставка «На пути к здоровью и долголетию».

Завершилось заседание турниром по русским шашкам, призерами которого стали Сергей Семенов, Николай Камбур и Шота Руситашвили.

Федерация шашек Ростова-на-Дону приглашает принять участие в проектах «Грани серебряного возраста», «Играем вместе» и «Учись играть».

Телефон: (863) 262-02-84.

Сайт: shashki-rostov.ru.

Соцсети: vk.com/federaciashashekrnd