Важно жить долго и бодро

Сотрудники библиотеки провели информационный ликбез «Активное долголе­тие», в ходе которого было подчеркнуто, что важно жить не только долго, но и быть бодрым, востребо­ванным в обществе. Ос­новной фактор в системе активного долголетия - это здоровый стиль жизни.

Участники клуба актив­но обсуждали эту тему, де­лились своими примерами и упражнениями, которые помогают им быть в тону­се. К примеру, Анатолий Сапрыкин рассказал о том, что очень важно совершать пешие прогулки в любую погоду.

Завершилось заседание клуба турниром по русским шашкам, победителем которого стал Шота Руситашвили. Медали призеров получили Аршак Поркшеян и Анатолий Сапрыкин.

Мероприятие прошло при поддержке городского Управления по физической культуре и спорту.

БИЦ им. М.В. Ломоносова (Ростов-на-Дону, пр. Сельмаш, 7а) приглашает ознакомиться с новинками книг и записаться в клубы «Грани серебряного возраста» и «Дебют».

Федерация шашек Ростова-на-Дону приглашает принять участие в проектах «Играем вместе» и «Учись играть».

Информация по телефону: (863) 262-02-84.

Сайт: shashki-rostov.ru.

Сайт: vk.com/federaciashashekrnd.